Pour vous : retrouver du choix. Pour les professionnels : donner un fil conducteur aux séances.
EVOLUPSY propose un chemin clair en deux niveaux. Le Cursus 1 vous apprend à repérer ce qui s’active en vous, revenir au corps, doser l’expérience et retrouver une marge de choix. Le Cursus 2, réservé aux personnes ayant validé le premier et répondant aux prérequis professionnels, transforme cette base en une architecture de séance structurée, relationnelle, supervisée et évaluée.
Une méthode pour travailler une réaction précise et retrouver davantage de choix.
Une peur, une tension, une colère, une appréhension, un blocage… Quand une réaction s’active, EVOLUPSY ne demande pas de trouver immédiatement « pourquoi ». La méthode commence par ce qui se passe maintenant : définir la situation, observer les sensations corporelles, laisser leur évolution se faire de manière dosée, pouvoir ralentir ou couper, puis vérifier dans la vie réelle si la réaction devient plus proportionnée et si l’action redevient possible.
Partir d’une situation concrète
On travaille une réaction identifiable plutôt que « tout votre passé » ou une explication supposée.
Utiliser le corps comme repère
On revient à ce qui est perceptible : tension, chaleur, pression, respiration, mouvement ou autre sensation observable.
Laisser évoluer sans forcer
La réaction n’a pas besoin d’être poussée au maximum. On conserve la possibilité de ralentir, élargir l’attention ou couper.
Regarder ce qui change vraiment
Le critère n’est pas seulement de « se sentir mieux » pendant l’exercice : on vérifie aussi l’action, l’évitement, la récupération et le maintien dans le temps.
Des protocoles pour agir sur des réactions qui prennent trop de place.
EVOLUPSY ne part pas d’une étiquette diagnostique mais d’une réaction précise, observable et déclenchée. Selon la situation et le niveau de compétence, la méthode peut être utilisée comme intervention principale sur une cible circonscrite ou s’intégrer à une prise en charge plus large.
Peurs & phobies
Travailler une peur ciblée, l’évitement et la réaction corporelle associée, avec activation dosée et vérification dans l’action.
Stress & panique
Intervenir sur une réaction de stress, une appréhension ou certaines sensations anxieuses, lorsque l’indication et le contexte le permettent.
Émotions débordantes
Repérer plus tôt ce qui monte, suivre l’activation sans la pousser et retrouver une réaction plus proportionnée et davantage de possibilités d’action.
Colère & impulsions
Travailler la séquence corporelle et émotionnelle qui précède l’acte afin de réduire l’emprise de l’impulsion et restaurer un délai de choix.
Réactions liées au trauma
Chez un professionnel compétent, cibler un déclencheur, un évitement, une honte ou une activation liée à un souvenir dans un plan de prise en charge adapté.
Ce que l’expérience clinique à l’origine d’EVOLUPSY a montré : sur certaines réactions ciblées, des changements parfois rapides et importants ont été observés — moins d’intensité ou d’emprise, moins d’évitement et davantage de possibilités d’action. Ces résultats sont recherchés, mesurés et suivis ; ils ne sont jamais garantis à l’avance.
Quel est votre objectif aujourd’hui ?
Pas besoin de connaître la méthode pour savoir par où commencer.
Mieux comprendre et réguler mes réactions
Quand une tension, une appréhension ou une réaction prend trop de place, apprendre à repérer ce qui se passe, revenir au corps, savoir ralentir ou couper et vérifier ce qui change réellement.
Découvrir le Cursus 1 →Donner un fil conducteur clair à mes séances
Si le Cursus 1 est déjà validé, apprendre à décider avant d’appliquer : indication, cadre, alliance, activation dosée, coupure, clôture, suivi et supervision.
Découvrir le Cursus 2 →Suivre tout le parcours dans le bon ordre
Commencer par vivre et maîtriser les bases sur soi, puis apprendre à les intégrer dans une pratique professionnelle structurée. C’est la voie recommandée pour un nouvel entrant qui vise l’étape praticien.
Voir le Parcours complet →Une méthode qui répond à une question simple : « qu’est-ce que je fais maintenant ? »
Pour les professionnels : moins d’improvisation, plus de repères
Les 16 fonctions donnent un fil conducteur depuis la demande jusqu’au suivi : quoi vérifier avant d’intervenir, comment doser, quand ralentir ou couper, comment clore et quoi observer après. Une structure pour soutenir la décision sans transformer la relation en protocole mécanique.
Une base théorique lisible : ce qui est étudié, ce qui est propre à EVOLUPSY
Le parcours s’appuie notamment sur des champs étudiés séparément — apprentissage et exposition graduée, attention aux sensations corporelles, régulation émotionnelle, verbalisation et alliance — tout en distinguant clairement ces appuis scientifiques indirects du protocole EVOLUPSY complet, qui reste un modèle propriétaire.
Observer ce qui s’active, préserver le choix et vérifier ce qui change.
EVOLUPSY ne cherche ni à forcer une émotion ni à prouver une origine cachée. La méthode organise une observation structurée de la réaction, maintient la possibilité de réduire ou d’arrêter, puis confronte l’impression de changement au fonctionnement réel.
Définir une cible sans supposer une origine
Partir d’une réaction ou d’une situation précise, distinguer le danger réel de l’activation et formuler une hypothèse sans transformer une association en certitude historique.
Observer sensations et évolution
Repérer ce qui se manifeste dans le corps, décrire localisation, qualité et intensité, puis suivre ce qui change, reste stable ou apparaît.
Doser et préserver la liberté
Commencer bas, conserver l’orientation et la capacité de choisir : ralentir, ouvrir les yeux, élargir l’attention, couper ou différer restent toujours possibles.
Vérifier au-delà de la séance
Une baisse immédiate ne suffit pas. Le changement se juge aussi dans l’action, le fonctionnement, la récupération et le suivi dans le temps.
Deux étapes complémentaires. Trois portes d’entrée selon votre objectif.
Le Cursus 1 apprend la méthode sur soi et peut être suivi seul. Sa validation est obligatoire avant le Cursus 2. Le Cursus 2 professionnalise cette base. Si vous savez déjà que votre objectif est professionnel, le Parcours complet réunit les deux étapes sans rupture.
Cursus 1
EVOLUPSY Autonomie
Apprenez quoi faire quand une réaction prend trop de place : repérer ce qui s’active, revenir à des sensations observables, doser, couper si nécessaire et vérifier si cela change réellement votre manière d’agir. Ce cursus se suffit à lui-même pour l’autonomie et constitue la fondation obligatoire avant le Cursus 2.
- 22 h 35 de formation en ligne
- 14 modules progressifs
- Exercices et fiches pratiques
- Parcours sur 6 semaines
- Évaluation finale et attestation de suivi
- Validation requise pour accéder ensuite au Cursus 2
Cursus 2
Praticien formé à EVOLUPSY
Après validation du Cursus 1, apprenez à conduire une séance avec davantage de repères : décider si EVOLUPSY est indiquée, installer le cadre, préserver la liberté relationnelle, doser l’activation, savoir quand couper, clore, suivre et superviser vos décisions.
- 39 h 50 · formation à distance accompagnée
- Pratique accompagnée sur soi (2 h)
- Supervision en visioconférence (4 h)
- Évaluation : quiz + cas + démonstration + note réflexive
- Attestation privée + autorisation d’usage éventuelle*
* L’attestation est privée et soumise à la réussite des évaluations. Une éventuelle autorisation concerne uniquement l’usage contractuel du nom et des supports EVOLUPSY ; elle ne constitue ni un agrément public ni une qualification médicale.
Parcours complet EVOLUPSY : vivre la méthode, puis apprendre à la conduire professionnellement.
La voie recommandée si vous visez le niveau praticien dès le départ : d’abord expérimenter et consolider EVOLUPSY sur vous-même, puis apprendre à l’intégrer dans des séances professionnelles avec indication, cadre relationnel, 16 fonctions, supervision et validation. Vous avancez dans le bon ordre, sans acheter deux parcours qui se chevauchent.
Choisissez en fonction de ce que vous voulez pouvoir faire
| Votre situation | Cursus 1 – Autonomie | Cursus 2 – Praticien | Parcours complet |
|---|---|---|---|
| 👤 Je veux EVOLUPSY pour moi | Oui — parcours complet d’autorégulation | Non : étape professionnelle | Possible, mais inutile si vous ne visez pas la pratique professionnelle |
| 🧭 Je vise le niveau praticien | Étape 1 obligatoire | Étape 2 après Cursus 1 | Oui — voie recommandée |
| ◷ Durée | 22 h 35 | 39 h 50 | 62 h 25 |
| 🎓 Prérequis | Aucun prérequis professionnel | Cursus 1 validé + prérequis professionnels + admission | Admission professionnelle en amont, puis Cursus 1 → Cursus 2 |
| 💬 Supervision | Non | 4 h incluses | 4 h incluses au Cursus 2 |
| ▣ Validation | Attestation de suivi / validation pédagogique | Attestation privée de compétences évaluées + autorisation éventuelle | Validation Cursus 1 puis validation professionnelle Cursus 2 |
| 💶 Lancement | 197 € | 790 € | 897 € au lieu de 987 € séparément |
Une méthode précise. Des limites clairement posées.
Le cadre avant l’activation
Sécurité, consentement, orientation et liberté réelle de ralentir ou d’arrêter priment sur la technique.
Aucune origine imposée
Une sensation, une émotion ou une association ne constitue pas la preuve d’un événement oublié.
Pas de recherche de submersion
L’activation est dosée. L’objectif n’est ni la catharsis ni d’atteindre une intensité maximale.
Des effets à vérifier
Une baisse immédiate ne suffit pas : le changement se vérifie aussi dans l’action, le fonctionnement et le temps.
L’Institut Populaire de Formation
et Transmission (IPFTP)
Organisme privé de formation créé en 2017, l’IPFTP a pour mission de transmettre des approches psychothérapeutiques et psychocorporelles sérieuses, accessibles et ancrées dans l’expérience.
Questions fréquentes
Que donne le Parcours complet de plus que le Cursus 2 ?+
Choisissez votre prochaine étape.
Pour vous-même : commencez par le Cursus 1. Vous avez déjà validé le Cursus 1 et exercez dans l’accompagnement : candidatez au Cursus 2. Vous voulez aller jusqu’au niveau praticien dès maintenant : choisissez le Parcours complet. Tarifs de lancement jusqu’au 30 septembre 2026.